Add to favorites
 
אַראָפּנעמען פון favorites

טעגלעך קאַלאָריע קאַלקולאַטאָר

טעגלעך קאַלאָריע קאַלקולאַטאָר אַלאַוז איר צו רעכענען איר טעגלעך קאַלאָריע דאַרף אויב איר ווילן צו אָנווער וואָג אָדער טייַנען דיין וואָג, און באַקומען אייער קאַלאָריע דאַרף פֿאַר אַ וואָך. עס איז באזירט אויף די Mifflin סט דזשעאָר און האַרריס-בענעדיקט עקוואַטיאָס, אַז רעכענען דיין בייסאַל מעטאַבאַליק קורס (BMR) דורך ניצן דיין וואָג, הייך, עלטער און טעטיקייט מדרגה.
עלטער: יאָרן
געשלעכט:
וואָג:  
הויך:
 
אַקטיוויטי:
רעזולטאַט אין:   
פאָרמולע:
כעזשבן פון די טעגלעך קאַלאָריע ינטייק קענען ווערן געטאן דורך צוויי פאַרשידענע מעטהאָדס: מער מאָדערן די Mifflin סאַן זשעאָראַ פאָרמולע, דערייווד אין 2005, און דורך עלטער אָבער פאָלקס צווישן דיעטיסיאַנס נאַואַדייז, דער האַרריס-בענעדיקט פאָרמולע וואָס האט שוין באקאנט זינט 1919.